据有关调查资料分析，在家庭破裂的诸多因素中，有许多是和心理因素有关的。全球知名的美国婚姻心理学专家奥布莱恩女士在谈及“好丈夫候选人”的标准时，把“情绪稳定”和“宽宏大量”放在了首选位置。她认为，情绪稳定的男子敢于迎接困难挫折的挑战；而宽宏大量的男子对自己有信心，因而也就容易接纳别人。

　　那么怎样判断自己所要选择的对象是心理健康的呢？关键有三个方面：

　　第一是要看对方有没有自信心，包括对自我的肯定态度和较强的适应力；

　　第二要看对方情绪是否稳定，当面对困难挫折时，能不能保持正常的心态和乐观的情绪；

　　第三要看对方对待生活的态度，是不是对生活充满了热爱、向往，觉得生活有乐趣。