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健康肌肤 防皱七方法

    1.不吸烟

    吸烟会令皮肤干燥暗哑,少吸为妙 。

    2.保持心境开朗

    人开心,皮肤也会多些生气啦。

    3.用冷水洗脸

    热水会夺去面上大部分的皮脂及水分,令皮肤干燥!最好用冷水,有助令肌肤收紧。

    4.敷面时切忌表情多

    面膜有拉紧肌肤作用,敷面时郁动面部肌肉,会将表皮拉松。另外洗脸太多会洗去面部油脂,一样会令皮肤变得干燥,弄出皱纹。

    5.少吃浓烈食物

    多吃清淡食物及蔬果,补充纤维及维他命C,帮助细胞修补,亦可避免皱纹的产生。

    6.避免夸张表情

    皱眉、大笑、捽眼、托面及做鬼脸,都会将面部肌肉刻意扭曲,弄出不必要的纹理,切忌!切忌!

    7.涂防皱面霜

    想皱纹远离,除了小心避忌之外,亦要为肌肤打好底,肌肤营养充足,滋润饱满,皱纹都冇不容易入侵啦!

    心得:这都是一些日常中蛮容易做到的方法值得大家参考!
 

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