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有什么减肥的好方法？

(2005-10-28 15:26:01)

我觉得你最好不要吃什么减肥药，说不定肥没减掉反而还会有什么负作用。好的身段的前提是健康，健康是福，只有身体健康才能享受美好的生活。我建议你可能选择运动来减掉身上的肥肉，少吃多餐，多吃水果和蔬菜。